Iluvõimlemine
Iluvõimlemine on üks graatsilisemaid ja visuaalselt nauditavamaid spordialasid.
Eelkooliealiste ja nooremate vanuste jaoks toimub võimlemine alguses ilma võimlemis vahenditeta, hiljem lisandub rõngas, hüppenöör, pall, kurikad ja lint.
Laste iluvõimlemine soodustab harmoonilist füüsilist arengut, aitab lastel arendada oma oskusi ja vormib iseloomu
Tänu võimlemise ja balleti omavahelisele seosele areneb liigutuste väljendusrikkus, sealhulgas plastilisus, rütmitunne, graatsia ja artistlikkus.
Treeningprotsess iluvõimlemises algab 4-5-aastaselt.
Sporditee alguses toimuvad treeningud mängulises vormis ning on suunatud lapse üldisele füüsilisele arengule ja sotsiaalsele kohanemisele.
Koreograafia ja akrobaatika on võimlemise lahutamatu põhiosad.
